عوارض قرص لاغری چای سبز

قرص لاغری چای سبز

برگ چای سبز قرن ها پیش از آنکه به کپسول برسد، در فنجان ها دم می شد و امروز همان برگ، پرمطالعه ترین گیاه دنیای کنترل وزن است. قرص لاغری چای سبز یعنی کاتچین های همین برگ، اما با غلظتی که از نوشیدن چند فنجان به دست نمی آید: عصاره تغلیظ شده با دوز مشخص در هر کپسول. این مجموعه در فرازطب برای کسانی چیده شده که بین همه مسیرهای گیاهی، روش شناخته شده و قابل پیش بینی را ترجیح می دهند.

قرص لاغری چای سبز چه چیزی بیشتر از نوشیدن چای دارد
سه چیز: غلظت، دقت و ثبات. در یک فنجان چای، مقدار کاتچین به نوع برگ، دمای آب و مدت دم کشیدن وابسته است و هر فنجان با فنجان قبلی فرق دارد؛ در کپسول، عصاره استانداردشده با درصد مشخصی از ماده موثر نشسته و هر دوز دقیقا مثل دوز قبلی است. برای کسی که برنامه کاهش وزن دارد، همین قابل اندازه گیری بودن مزیت اصلی است: می دانید چه مقدار مصرف کرده اید و می توانید درباره نتیجه اش منصفانه قضاوت کنید. نوشیدن چای سبز همچنان عادت خوبی است؛ فقط برای رسیدن به دوز موثر، جایگزین عصاره نیست.
کاتچین و کافئین؛ دو بازوی فرمول های این دسته
ستون اول این فرمول ها کاتچین هاست و مشهورترین شان ترکیبی به نام ای جی سی جی: همان عاملی که در پژوهش ها با حمایت از اکسیداسیون چربی و سوخت و ساز شناخته می شود. ستون دوم کافئین طبیعی برگ چای است که گرمازایی را بالا می برد و تمرکز و انرژی روز را همراهی می کند. این دو کنار هم اثر هم افزا دارند؛ به همین دلیل بیشتر فرمول های موفق این خانواده، هر دو را با نسبت کنترل شده نگه داشته اند. البته واقع بینی شرط کار است: چای سبز شتاب دهنده مسیر است، نه خود مسیر؛ اثر آن در کنار وعده های مرتب و تحرک روزانه معنا پیدا می کند و نتیجه ها تدریجی و متوسط اند، اما واقعی و پایدار.
اگر به کافئین حساس هستید، برنامه مصرف را این طور بچینید
رایج ترین سوال این دسته درباره کافئین است و پاسخش ساده: زمان بندی. مصرف را به صبح و قبل از ظهر منتقل کنید تا بدن تا شب فرصت تخلیه داشته باشد؛ کپسول را بعد از غذا بخورید، چون عصاره چای سبز با معده خالی در برخی افراد تهوع می دهد؛ و جمع کافئین روزتان را حساب کنید، یعنی قهوه و نوشیدنی های انرژی را موازی با کپسول زیاد نکنید. اگر با همه این ها باز هم حساسید، نسخه های کم کافئین این خانواده را از مشاور بخواهید؛ در جدول ترکیبات، مقدار کافئین هر دوز باید شفاف نوشته شده باشد.
هنگام خرید، عصاره ها را با این معیارها کنار هم بگذارید

درصد کاتچین و مقدار ای جی سی جی در هر دوز؛ این عدد، زبان مشترک مقایسه است.
مقدار کافئین هر کپسول، مخصوصا اگر قهوه خور هستید یا خواب حساسی دارید.
تک جزئی یا ترکیبی بودن: برخی فرمول ها چای سبز را کنار زنجبیل یا فلفل گذاشته اند تا طیف اثر پهن تر شود.
تعداد دوز روزانه و راحتی آن با برنامه زندگی شما.

اگر هدف شما مشخصا ناحیه دور کمر است، قرص لاغری شکم پهلو گیاهی فرمول های چندگیاهی همان هدف را جمع کرده؛ برای دغدغه چهره، قرص لاغری صورت گیاهی صفحه جداگانه ای دارد؛ و اگر ترجیح تان بررسی گزینه های داخلی است، قرص لاغری گیاهی ایرانی تصویر صادقانه ای از آن بازار می دهد.
نکته های مصرف برای تجربه ای سبک و بی دردسر

کپسول را با غذا یا بلافاصله بعد از آن مصرف کنید تا معده راحت بماند.
بین عصاره چای سبز و مکمل آهن فاصله بگذارید؛ کاتچین ها جذب آهن را کم می کنند.
به دوز بروشور وفادار بمانید؛ بیشتر خوردن عصاره های تغلیظ شده هیچ امتیازی ندارد و اگر سابقه مشکل کبدی دارید، پیش از شروع حتما با پزشک مشورت کنید.
آخرین دوز روز را قبل از عصر بخورید تا کافئین با خواب شما کاری نداشته باشد.
در بارداری، شیردهی و مصرف داروهای قلبی یا ضد انعقاد، شروع فقط با نظر پزشک است.

قرص لاغری چای سبز: چهار پرسش قبل از خرید
به جای کپسول، چای کیسه ای بیشتر بخورم چه می شود؟ برای رسیدن به دوز موثر کاتچین باید روزانه فنجان های زیادی بنوشید که هم سخت است و هم کافئینش جمع می شود؛ کپسول همان مقدار را یک جا و اندازه گیری شده می دهد.
چه ساعتی بهترین زمان مصرف است؟ صبح بعد از صبحانه رایج ترین انتخاب است؛ اگر دو دوز دارید، دومی را بعد از ناهار بگذارید و از عصر به بعد مصرف نکنید.
چند هفته تا نتیجه صبر کنم؟ افزایش انرژی را زود حس می کنید؛ برای قضاوت درباره وزن و سایز، هشت هفته مصرف منظم همراه برنامه غذایی، بازه منصفانه ای است.
برای شکم خالی ضرر دارد؟ در برخی افراد ناشتا خوردن عصاره چای سبز باعث تهوع می شود؛ ساده ترین راه حل، مصرف بعد از وعده است.
برای انتخاب بین عصاره های این خانواده می توانید پیش از خرید از مشاوره رایگان فرازطب کمک بگیرید؛ همه محصولات با تضمین اصالت و ارسال سریع به دست تان می رسند. فهرست کامل گزینه های کاهش وزن هم در مجموعه قرص لاغری و داروی لاغری اورجینال فرازطب آماده مقایسه است.