قرص لاغری شبانه

ساعت از یازده شب گذشته، شام هم خورده اید، اما فکر یخچال رهایتان نمی کند. برای بسیاری از ما سخت ترین بخش کنترل وزن نه صبحانه است و نه ناهار؛ همان چند ساعت پایانی روز است که اراده خسته می شود و اشتها تازه بیدار. قرص لاغری شبانه دقیقا برای همین پنجره زمانی ساخته شده است: مهار هوس خوردن در ساعت های آخر شب، بدون آنکه خواب شما قربانی شود. در فرازطب این مجموعه طوری چیده شده که فرمول های عصرگاهی کم محرک و سیری ساز، یک جا جلوی چشم شما باشند.

فرق قرص لاغری شبانه با نمونه های روزانه در چیست
فرمول های روزانه معمولا بر انرژی و گرمازایی تکیه دارند و به همین دلیل سهم کافئین و محرک ها در آن ها بالاتر است. فرمول شبانه مسیر دیگری می رود: محور آن سیری طولانی، کم کردن ولع شیرینی بعد از شام و آرام نگه داشتن بدن در ساعت هایی است که قرار است به سمت خواب برود. در جدول ترکیبات این دسته بیشتر با فیبرهای سیری ساز، ترکیبات کم کننده ولع و گاهی گیاهان آرامش بخش مثل بابونه یا ملیسا روبه رو می شوید، نه با دوزهای بالای محرک. نتیجه عملی این تفاوت ساده است: محصول شبانه را می شود نزدیک شام مصرف کرد، بدون آنکه ساعت خواب عقب برود.

اگر برنامه شما مصرف صبح و شب با هم است، بعضی کاربران یک فرمول روزانه را با یک فرمول شبانه کنار هم می گذارند؛ این ترکیب حتما باید با نظر مشاور انجام شود تا مجموع محرک ها و ترکیبات مشابه دو محصول از حد مجاز نگذرد.
شب ها چرا بیشتر هوس خوردن داریم: پیوند خواب و اشتها
کم خوابی و دیر خوابیدن، دو هورمون اصلی اشتها را به هم می ریزد: گرلین که پیام گرسنگی می فرستد بالا می رود و لپتین که پیام سیری می دهد افت می کند. خستگی ذهنی آخر شب هم قدرت نه گفتن را کم می کند؛ به همین دلیل تصمیم هایی که ساعت یازده شب جلوی کابینت می گیریم، معمولا شبیه تصمیم های ساعت ده صبح نیستند. نور گوشی و بیدار ماندن پای سریال هم همین چرخه را تشدید می کند. فرمول شبانه در این نقطه مثل ترمز کمکی عمل می کند: سیری را نگه می دارد تا فاصله شام تا خواب بدون ناخنک زدن طی شود. البته مکمل جایگزین خواب منظم نیست؛ این دو کنار هم بهترین جواب را می دهند.
شیوه مصرف عصرگاهی بدون به هم خوردن خواب

زمان رایج مصرف، حدود نیم تا یک ساعت پیش از شام است تا سیری قبل از بزرگ ترین وسوسه روز فعال شود؛ ملاک نهایی همیشه بروشور همان محصول است.
اگر فرمول انتخابی شما مقدار کمی محرک دارد، مصرف را به عصر زود منتقل کنید و فاصله چند ساعته تا خواب را نگه دارید.
فرمول های فیبری را حتما با یک لیوان آب کامل بخورید و در طول عصر هم نوشیدن آب را فراموش نکنید.
چای و قهوه بعدازظهر را کم کنید؛ بخشی از بی خوابی هایی که به مکمل نسبت داده می شود، در واقع کار کافئین نوشیدنی هاست.

معیارهای انتخاب فرمول شبانه از این مجموعه
پیش از خرید، سه خانه جدول ترکیبات را نگاه کنید: اول میزان کافئین که در محصول شبانه باید صفر یا ناچیز باشد؛ دوم وجود یک سیری ساز مشخص مثل گلوکومانان یا دیگر فیبرها؛ سوم ترکیبات کمکی مثل منیزیم یا گیاهان آرامش بخش که با شب سازگارند. بعد نوبت تطبیق با خود شماست. اگر خوردن شما بیشتر واکنش به استرس و هیجان است تا گرسنگی واقعی، مجموعه قرص لاغری برای پرخوری عصبی هدفمندتر است؛ اگر روزها هم فرصت تحرک ندارید و دنبال فرمولی هستید که بدون برنامه ورزشی کار کند، قرص لاغری قوی بدون ورزش را مقایسه کنید؛ و آقایانی که ترجیح می دهند فرمول متناسب با متابولیسم خودشان را ببینند، سری به قرص لاغری برای مردان بزنند.
نکته های ایمنی مصرف در ساعت های پایانی روز

در بارداری، شیردهی یا مصرف داروهای اعصاب و خواب، انتخاب و شروع فقط با نظر پزشک انجام شود.
اگر رفلاکس یا ترش کردن شبانه دارید، بین مصرف فرمول فیبری و دراز کشیدن فاصله کافی بگذارید.
در دیابت و مصرف داروهای قند خون، چون سیری سازها حجم وعده ها را تغییر می دهند، تنظیم برنامه را با پزشک هماهنگ کنید.
بی خوابی مزمن یک مساله جداست؛ اگر خواب شما مدت هاست به هم ریخته، حل آن را به مکمل لاغری گره نزنید و جداگانه پیگیری کنید.

پرسش های پرتکرار درباره قرص لاغری شبانه
مصرف شبانه خواب را به هم نمی زند؟ فرمول های این دسته با همین ملاحظه کنار هم چیده شده اند و محورشان ترکیبات غیر محرک است؛ با این حال میزان کافئین را روی برچسب چک کنید و اگر حساسیت دارید، از مشاور گزینه کاملا بدون کافئین بخواهید.
قبل از شام بخورم یا بعد از آن؟ برای کنترل حجم شام، بیشتر فرمول ها پیش از وعده مصرف می شوند؛ اگر مشکل شما ناخنک بعد از شام است، مشاور می تواند برای همان محصول زمان بندی دقیق تری پیشنهاد دهد.
چقدر طول می کشد نتیجه را ببینم؟ آرام شدن هوس شبانه معمولا در همان هفته های اول حس می شود؛ تغییر عدد ترازو تدریجی است و قضاوت ماهانه درباره آن منصفانه تر است.
به تنهایی کافی است؟ بهترین نتیجه وقتی به دست می آید که فرمول شبانه کنار شام سبک تر و ساعت خواب منظم بنشیند؛ این سه ضلع همدیگر را تقویت می کنند.
اگر هنوز مطمئن نیستید کدام گزینه با شب های شما جور است، مشاوره رایگان فرازطب پیش از خرید همین گره را باز می کند؛ همه محصولات هم با تضمین اصالت و ارسال سریع به دست شما می رسند. برای دیدن تصویر کامل گزینه ها، مجموعه قرص لاغری و داروی لاغری اورجینال فرازطب در دسترس است.